Informacija

5 didžiausi apgailestavimai, prieš kuriuos žmonės mirė


Dalykitės „Pinterest“

Nori išgirsti keisčiausią dalyką žemėje?

Mirtis yra turbūt konstruktyviausias mūsų egzistavimo faktas. Žinodami mirtį visą gyvenimą, galite įgyti sveikiausią požiūrį: perspektyvą.

Nesuskaičiuojami žmonės per visą istoriją taip pat žinojo. Senovės graikai „praktikuodavo mirtį kiekvieną dieną“, o toltekai mirtį naudodavo kaip „kurą gyventi ir mylėti“. Nuolatinis priminimas užtikrino, kad jie gyvens drąsiau, maloniau ir be baimės.

Geros naujienos apie mirtį

Štai kaip sergantis asmuo iš tikrųjų gali būti mums naudingas: Mūsų ribotos dienos žemėje yra didžiausias postūmis gyventi su mažiau baimės ir daugiau ketinimų.

Didžiąją laiko dalį daugelis iš mūsų gyvena taip, tarsi mūsų dienoms nebus pabaigos. Mes tęsiame nesėkmingą karjerą. Mes liekame nelaiminguose santykiuose. Mes vieną dieną keliausime po pasaulį. Negalime pasakyti žmonėms, kiek jie mums svarbūs. Mes slepiame savo tikrąją tiesą, dovanas ar talentus nuo pasaulio, nes bijome būti teisiami ir kritikuojami.

Praradus tėvą, kai buvau jaunas, tai man tapo daug tikresnė. Jaučiausi palaiminta suvokdama, koks nesaugus ir brangus gyvenimas yra dar būdamas jaunesnis. Tačiau jums nereikia praradimo ankstyvame gyvenime, kad pasinaudotumėte jūsų laukiančia išmintimi. Mokykitės iš pažįstamų žmonių.

Viena iš mano mėgstamiausių knygų yra tarptautinis Bronnie Ware bestseleris Penki populiariausi mirusiųjų apgailestavimai. Keletą metų Ware buvo slaugytoja slaugos ligoninėje ligoninėje ir rūpinosi pacientais paskutinėmis gyvenimo savaitėmis. Ji neįtikėtinai aiškiai rašo, kaip panašūs apgailestavimai vėl ir vėl kilo.

Staigmena, netikėtumas: nebuvo užsimenama apie nepakankamą statusą; neišmokėtas kerštas; arba liūdesys dėl to, kad nebūna ploniausias, gražiausias ar garsiausias. Šie buvo dažniausi apgailestavimai. (Skaičiai vienas ir penki galėtų mane verkti.)

5 dažniausiai pasitaikantys apgailestavimai

Dalykitės „Pinterest“

1. Norėčiau, kad turėčiau drąsos gyventi teisingą sau gyvenimą, o ne tą gyvenimą, kurio kiti tikėjosi iš manęs.

„Tai buvo dažniausiai pasitaikantis apgailestavimas“, - rašo Ware. „Kai žmonės supranta, kad jų gyvenimas beveik baigėsi, ir aiškiai į tai žvelgia atgal, lengva suprasti, kiek svajonių liko neišsipildžiusios. Dauguma žmonių neįvykdė net pusės savo svajonių ir turėjo mirti žinodami, kad tai įvyko dėl jų pasirinkto ar nepadaryto pasirinkimo “.

2. Linkiu, kad nebūčiau taip sunkiai dirbęs.

„Visi mano slaugomi vyrai labai apgailestavo, kad tiek daug savo gyvenimo praleido dirbdami ant borto“.

3. Linkiu drąsos išsakyti savo jausmus.

„Daugelis žmonių slopino savo jausmus norėdami išlaikyti taiką su kitais. Dėl to jie susitvarkė dėl vidutiniškos egzistencijos ir niekada netapo tuo, kuo iš tikrųjų galėjo tapti. Daugeliui išsivystė ligos, susijusios su kartėliu ir pasipiktinimu, kurį jie sukėlė. “

4. Linkiu palaikyti ryšius su draugais.

„Dažnai jie iki galo nesuvokia savo senų draugų privalumų iki savo mirštančių savaičių ir ne visada buvo įmanoma juos surasti. Daugelis taip susigundė savo gyvenimu, kad metams bėgant leido auksinėms draugystėms prasisklaidyti. Buvo daug apgailestavimų, kad nesuteikėte draugystei laiko ir pastangų, kurių jie buvo verti. “

5. Linkiu, kad leisčiau sau būti laimingesnei.

„Tai stebėtinai dažnas atvejis. Daugelis iki galo nesuvokė, kad laimė yra pasirinkimas. Jie liko įstrigę prie senų modelių ir įpročių. Vadinamasis „pažinimo patogumas“ perpildė jų emocijas ir fizinį gyvenimą. Baimė dėl permainų privertė apsimesti kitiems ir sau, kad jie yra patenkinti. “

Aiškiai išsiaiškinkite, ko norite

Dalykitės „Pinterest“

Štai pratimas, kurį atlieku su savo klientais ir kurį galite atlikti namuose norėdami išsiaiškinti, ką norite padaryti, turėti ir būti savo brangiomis dienomis žemėje planetoje.

Skirkite valandą tyliai sau, laiką be blaškymosi, kai nebūsite pertraukti. Įsivaizduok save pagyvenusiais metais. Pabandykite pamatyti savo gyvenimą per savo 80 ar net 90 metų amžiaus objektyvą.

Pradėkite pokalbį su šia protingesne, senesne jūsų versija. Būk akivaizdžiai sąžiningas. Paklausk savęs:

  • Ko aš tikrai, iš tikrųjų, labai noriu?
  • Kur mane sulaiko?
  • Ką dabar pasveikinsiu turėdamas drąsos tai padaryti?
  • Kurią savo dalį iš tikrųjų turiu gerbti ir būti ištikima (net jei tai prieštarauja kitų lūkesčiams dėl manęs)?
  • Kas iš tikrųjų verčia jaustis laimingam ir gyvam?
  • Kaip galėčiau savo laimę ir tiesą pripažinti prioritetu Nr.

Jūs turite gauti kuo didesnę grąžą kiekvieną riboto gyvenimo dieną. Galite panaikinti šį galimą apgailestavimą, pradedant nuo dabar.

Kai galvojate apie šiuos klausimus, nuolat turėkite omenyje tą senesnę versiją. Ir kiekvieną dieną, atlikdamas kiekvieną mažą veiksmą savo asmeninės tiesos ir laimės link, jis / ji ten ir padrąsins. Ir jis ar ji šypsosis.

Susie Moore yra Didžiosios Britanijos gyvenimo trenerė ir pasitikėjimo savimi trenerė Niujorke. Užsiregistruokite į nemokamą „Side Hustle Prep“ mokyklą ir kiekvieną antradienį patikrinkite, ar nėra naujausios „No Regrets“ skilties!